Aikido

Sobre

El Aikido es un arte marcial japonés moderno desarrollado por Morihei Ueshiba, que enfatiza la armonía y los movimientos circulares para neutralizar la agresión. Combina técnicas del Daitō-ryū Aiki-jūjutsu con las perspectivas espirituales y filosóficas de Ueshiba. Los principios fundamentales del Aikido incluyen irimi (entrada), atemi (golpes), kokyu-ho (control de la respiración) y tenkan (giros). Los practicantes utilizan luxaciones articulares, proyecciones e inmovilizaciones para redirigir la energía del atacante sin recurrir a la fuerza bruta. El Aikido es un arte marcial no competitivo e inclusivo, centrado en la resolución ética de conflictos y el crecimiento personal. Incorpora el entrenamiento con armas tradicionales japonesas como el bokken, el tantō y el jō. El Aikido promueve la paz, la autoconciencia y la cooperación, buscando trascender el conflicto dualista. Su práctica incluye ejercicios en pareja que fomentan la armonía y la ayuda mutua, lo que lo hace apto para personas de todas las edades. Los fundamentos filosóficos del Aikido animan a los practicantes a superar sus propias limitaciones en lugar de buscar la victoria sobre los demás.