Hammam

Sobre

Un hammam es un baño de vapor tradicional originario de Oriente Medio y el norte de África, utilizado principalmente para la limpieza y relajación de la piel. Consiste en una ceremonia ritual de baño en la que se utiliza vapor caliente para suavizar la piel, abrir los poros y facilitar una limpieza profunda. Los tratamientos de hammam suelen incluir jabón de oliva y arcilla rhassoul, que aportan beneficios nutritivos y exfoliantes. El ambiente de vapor ayuda a desintoxicar el cuerpo, mejorar la circulación y rejuvenecer la piel. Los hammams no solo son lugares terapéuticos, sino también de encuentro cultural. Históricamente, estaban segregados por género, pero las instalaciones modernas suelen ofrecer tratamientos unisex. La experiencia suele incluir una exfoliación corporal completa y un masaje, seguido de un enjuague y tratamientos adicionales opcionales. Los hammams promueven la relajación, fortalecen el sistema inmunitario y mejoran el bienestar general. Son similares a los baños turcos, pero se distinguen por su contexto cultural e histórico, priorizando la higiene personal y comunitaria en entornos tradicionales.