Remo

Sobre

El remo es un deporte acuático en el que los atletas impulsan una embarcación con remos, ya sea remando con barrido o con sculling. En el remado con barrido, cada remero sostiene un remo con ambas manos, mientras que en el sculling se necesitan dos remos, uno en cada mano. El remo se puede practicar en diversas masas de agua, como ríos, lagos y océanos, así como en interiores con máquinas de remo. Ofrece un entrenamiento completo, que mejora la resistencia cardiovascular y fortalece los principales grupos musculares de brazos, piernas y torso. Como deporte, el remo tiene una rica historia que se remonta a la antigüedad, pero se formalizó en el Londres del siglo XVIII. Forma parte de los Juegos Olímpicos e incluye varias categorías de remo, como individuales, dobles, cuádruples y ochos. Las competiciones de remo pueden ser carreras de velocidad paralelas o contrarreloj, cada una con diferentes estrategias y habilidades. Este deporte está regulado por la Federación Mundial de Remo y se practica en todo el mundo, con eventos importantes como la Regata Real de Henley y la Regata Harvard-Yale.