Té del desayuno inglés

Sobre

El Té English Breakfast es una mezcla de té negro robusta y con cuerpo, típicamente compuesta por tés de Assam, Ceilán y Kenia. Es reconocido por su intenso sabor y sus propiedades vigorizantes, lo que lo convierte en una opción popular para el desayuno. Este té contiene antioxidantes como los flavonoides, que contribuyen a sus beneficios para la salud, incluyendo el apoyo a la salud cardíaca al reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Además, promueve la salud intestinal al fomentar las bacterias beneficiosas. El Té English Breakfast aporta una cantidad moderada de cafeína, típicamente entre 30 y 60 mg por taza, lo que ayuda a aumentar la energía y el estado de alerta. También contiene minerales como potasio, magnesio y fósforo, beneficiosos para la salud ósea. Este té se suele disfrutar con leche o limón y es un clásico en la cultura británica. Si bien ofrece varios beneficios para la salud, se recomienda consumirlo con moderación debido a su contenido de cafeína. En resumen, el Té English Breakfast es una bebida sabrosa y nutritiva, ideal para el consumo diario.