Haz tu cama

Sobre

Make Your Damn Bed Podcast es un podcast diario de motivación presentado por Julie Merica, diseñado para inspirar a los oyentes mientras comienzan el día con hábitos sencillos como hacer la cama. Cada episodio dura aproximadamente 10 minutos y ofrece charlas sinceras y contenido motivador para impulsar el crecimiento personal y mejorar la vida diaria. El podcast está estructurado en temporadas, cada una centrada en diferentes aspectos del crecimiento personal y las relaciones. La primera temporada se centra en el amor propio y la compasión interior, la segunda en las relaciones externas y la tercera en las interacciones sociales[1][2]. El podcast está disponible en varias plataformas, como Apple Podcasts y Spotify, con contenido extra disponible en Patreon y YouTube. Ha ganado popularidad por su contenido motivacional breve, que anima a los oyentes a integrar rutinas saludables en su estilo de vida. Si bien algunos episodios pueden abordar temas sociales más amplios, el enfoque principal sigue siendo el desarrollo personal y la formación de hábitos. El podcast no pretende sustituir el consejo profesional, sino servir como una herramienta de motivación para la vida diaria[2][3].