Helenio

Sobre

El helenio, también conocido como Inula helenium, es una hierba perenne de la familia de las asteráceas. Es apreciado principalmente por sus propiedades medicinales, especialmente para tratar afecciones respiratorias y digestivas. La raíz de la planta se utiliza para elaborar medicamentos, aprovechando sus propiedades expectorantes y antimicrobianas para aliviar afecciones como la bronquitis, la tos y la congestión. Además, el helenio se utiliza para mejorar la digestión y tratar parásitos intestinales. El helenio contiene compuestos como la inulina, la alantolactona y las lactonas sesquiterpénicas, que contribuyen a sus efectos antiinflamatorios y antimicrobianos. Históricamente, se ha utilizado en la medicina popular para diversas dolencias, como infecciones respiratorias y problemas digestivos. Si bien generalmente se considera seguro cuando se consume en dosis estándar, se recomienda precaución en mujeres embarazadas o en período de lactancia y en personas con alergias a plantas de la familia de las asteráceas. El helenio también se utiliza como aromatizante y fragancia en cosméticos.