Principales especies de plantas medicinales con beneficios para la salud

El jengibre es reconocido por sus propiedades antiinflamatorias, que favorecen la digestión y alivian las náuseas.

El llantén macho es valorado por sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y cicatrizantes, y se utiliza a menudo para tratar afecciones de la piel.

El cardo mariano es conocido por sus propiedades hepatoprotectoras y su capacidad para reducir los niveles de colesterol.

La ashwagandha es valorada por su capacidad para reducir el estrés, fortalecer el sistema inmunitario y reducir el colesterol y regular el azúcar en sangre.

El ginkgo biloba es reconocido por mejorar la función cognitiva, la memoria y la concentración, además de ayudar a aliviar la ansiedad y la depresión.

El helenio se utiliza para tratar resfriados, tos y problemas digestivos gracias a sus propiedades expectorantes y antimicrobianas.

La cúrcuma es reconocida por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y anticancerígenas, lo que la convierte en una hierba versátil en la medicina tradicional.

La hierba de San Juan se usa ampliamente por sus propiedades antidepresivas y su capacidad para aliviar los síntomas del síndrome premenstrual y las irritaciones de la piel.

La limoncillo es conocida por sus propiedades antipiréticas, analgésicas y su capacidad para inhibir el crecimiento de bacterias y levaduras.

La albahaca sagrada es reconocida por sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y expectorantes, lo que la hace beneficiosa para problemas respiratorios.