Higiene Dental

Sobre

La higiene dental es una práctica integral destinada a mantener una buena salud bucal. Implica actividades regulares como el cepillado y el uso de hilo dental para eliminar la placa, una película pegajosa de bacterias que puede provocar caries y enfermedades de las encías. Cepillarse los dientes dos veces al día con pasta dental con flúor ayuda a fortalecer el esmalte dental y a prevenir las caries. El uso de hilo dental es crucial para eliminar la placa y los restos de comida de entre los dientes, donde el cepillo no puede llegar. La higiene dental también incluye limpiezas profesionales realizadas por higienistas dentales, quienes eliminan el sarro y ofrecen tratamientos preventivos como el flúor. Las revisiones dentales regulares son esenciales para detectar problemas bucales a tiempo y mantener una salud general. Una higiene bucal adecuada previene el mal aliento, la pérdida de dientes y enfermedades graves de las encías como la periodontitis. Es una parte vital de la rutina diaria, que contribuye al bienestar general al garantizar la capacidad de comer, hablar y sonreír con confianza.