Jiu-Jitsu brasileño

Sobre

El Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ) es un arte marcial originario de Brasil, influenciado principalmente por el Judo y el Jujutsu japoneses. Fue introducido por Mitsuyo Maeda, reconocido experto en Judo, quien enseñó a la familia Gracie a principios del siglo XX. El BJJ se centra en técnicas de agarre en el suelo, aprovechando la palanca, los ángulos y la sincronización para controlar a los oponentes sin depender de los golpes. Este arte enfatiza la capacidad de una persona más pequeña y débil para superar a un oponente más grande y fuerte mediante la técnica y la estrategia. El BJJ se ha convertido en un arte marcial distintivo, diferenciándose del Judo por su énfasis en la lucha en el suelo y las técnicas de sumisión. Obtuvo reconocimiento mundial a través de las competiciones de artes marciales mixtas (MMA), donde su eficacia fue demostrada por los miembros de la familia Gracie. Hoy en día, el BJJ se practica en todo el mundo, con un fuerte enfoque en el deporte, la defensa personal y el desarrollo personal. Su popularidad va más allá de sus aplicaciones prácticas, ofreciendo beneficios para la condición física, la disciplina mental y la interacción social.