Osteoporosis

Sobre

La osteoporosis es una afección médica que se caracteriza por el debilitamiento de los huesos debido a la pérdida de masa y densidad ósea. Se produce cuando el cuerpo degrada más hueso del que construye, lo que resulta en huesos porosos y propensos a fracturas. Esta afección se conoce a menudo como una "enfermedad silenciosa" porque generalmente no presenta síntomas hasta que se fractura un hueso. Los factores de riesgo incluyen la edad, el sexo, los antecedentes familiares, los cambios hormonales y ciertas afecciones médicas o medicamentos. La prevención y el manejo de la osteoporosis implican mantener una dieta rica en calcio y vitamina D, hacer ejercicio con regularidad y evitar riesgos en el estilo de vida como el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos para retardar la pérdida ósea y reconstruir el hueso, junto con cambios en el estilo de vida para reducir el riesgo de fracturas. El diagnóstico temprano mediante pruebas de densidad ósea puede ayudar a controlar la afección de forma eficaz. Al comprender y abordar estos factores, las personas pueden tomar medidas proactivas para proteger su salud ósea y prevenir las complicaciones asociadas con la osteoporosis.