Mejores consejos para elegir ropa de cama y lograr un descanso placentero

Las fundas de colchón protegen contra los ácaros del polvo y los derrames, garantizando un ambiente de descanso más limpio.

Las almohadas deben adaptarse a su posición al dormir para brindar el soporte y la comodidad adecuados.

Las mantas deben adaptarse a tu temperatura de sueño preferida para una comodidad óptima.

Materiales como el algodón, el bambú y el lino proporcionan una sensación de comodidad y pueden mejorar la calidad del sueño.

Los colores neutros y los estampados sencillos pueden realzar el ambiente relajante del dormitorio.

Los tejidos transpirables ayudan a regular la temperatura corporal, previniendo el sobrecalentamiento y las molestias.

La ropa de cama hipoalergénica protege contra los alérgenos y mejora el sueño de las personas con sensibilidad.

Se recomiendan generalmente hilos de entre 200 y 400 para lograr un equilibrio entre suavidad y durabilidad.



Lavar y secar la ropa de cama con regularidad la mantiene fresca e higiénica, lo que promueve un mejor descanso.



Ajustar las capas según la temporada ayuda a mantener una temperatura agradable para dormir.

