El Podcast Más Feliz

Sobre

El Podcast Más Feliz es una popular y galardonada serie de audio presentada por Gretchen Rubin, reconocida autora por sus trabajos sobre felicidad y hábitos, junto con su hermana Elizabeth Craft. El podcast se centra en incorporar hábitos más felices a la vida diaria, basándose en ciencia de vanguardia, sabiduría ancestral y experiencias personales. Cada episodio incluye sugerencias prácticas, como el segmento "Pruébalo en casa", que ofrece hábitos fáciles de implementar para impulsar la felicidad. El podcast también explora el crecimiento personal a través de debates como "Conócete mejor" y "Obstáculos para la felicidad". Gretchen y Elizabeth mantienen conversaciones animadas, compartiendo anécdotas y reflexiones personales. Gracias a su formato atractivo y la diversidad de temas, el podcast se ha convertido en un recurso imprescindible para quienes buscan mejorar su vida diaria y cultivar la felicidad. Ha generado una gran expectación, con más de 220 millones de descargas, lo que lo convierte en una de las mejores opciones en la categoría de Salud y Bienestar.